还要吃萝卜……
春天主发……预防生病……可以适当吃些萝卜……
萝卜可祛痰、通气、止咳、补脾胃、御风寒……是立春时节必食的食物……
春季对于需要滋补调养的人……可以用西洋参、龙眼肉、党参、黄芪等炖鸡或瘦肉……
如果是经常过敏的人……在春季一定要忌服“发物”，如虾、蟹等海鲜类……
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还要吃萝卜……
春天主发……预防生病……可以适当吃些萝卜……
萝卜可祛痰、通气、止咳、补脾胃、御风寒……是立春时节必食的食物……
春季对于需要滋补调养的人……可以用西洋参、龙眼肉、党参、黄芪等炖鸡或瘦肉……
如果是经常过敏的人……在春季一定要忌服“发物”，如虾、蟹等海鲜类……